🌿 Jengibre (Zingiber officinale)

-

 Propiedades: Antiinflamatoria, digestiva, antioxidante, analgésica.

  • Beneficios medicinales: Alivia náuseas, dolor de garganta, resfriados, cólicos y dolores articulares.

  • Parte que se usa: Rizoma (raíz).

  • Preparación tradicional: Infusión, masticado crudo, en polvo, o cocido en alimentos.

  • Base científica: Contiene gingerol, con efectos comprobados contra náuseas y como antiinflamatorio.



    • Comentarios

    Publicar un comentario

    Entradas populares de este blog

    🧴 Receta básica para hacer una pomada medicinal

    -
    🌿 Ingredientes: 2 cucharadas de la planta medicinal seca o fresca troceada (puede ser lavanda, árnica, caléndula, romero, manzanilla, ruda, etc.) ½ taza de aceite vegetal (puede ser de oliva, coco o almendras) 2 cucharadas de vaselina (sirve para dar consistencia a la pomada) (Opcional) 5 gotas de aceite esencial de la planta que uses o de lavanda 🧪 Material: Frasco de vidrio con tapa Recipiente resistente al calor Cuchara o palita de madera Tela o colador fino Recipiente pequeño para guardar la pomada (frasquito limpio) 🔥 Paso a paso: 1. Infusión oleosa (macerado en caliente): En un recipiente al baño María , coloca el aceite vegetal y la planta. Calienta a fuego bajo durante 30 a 40 minutos , sin que hierva. Remueve de vez en cuando para que la planta suelte sus propiedades. Retira del fuego y cuela el aceite para eliminar los restos de planta. 2. Preparación de la pomada: En el mismo recipiente al baño María, derrítete l...
    Leer más

    🌿 Caléndula (Calendula officinalis)

    -
    Imagen
      Propiedades: Antiinflamatoria, cicatrizante, antiséptica, emoliente. Beneficios medicinales: Sana heridas, quemaduras leves, dermatitis y aftas; calma irritaciones. Parte que se usa: Flores. Preparación tradicional: Infusión para compresas, pomadas o tinturas. Base científica: Contiene flavonoides y triterpenos que promueven la regeneración celular.
    Leer más

    🌿 Sábila o Aloe vera (Aloe barbadensis)

    -
    Imagen
      Propiedades: Cicatrizante, hidratante, antiinflamatoria, laxante (en exceso). Beneficios medicinales: Trata quemaduras, heridas, acné y problemas digestivos; humecta la piel. Parte que se usa: Gel de las hojas. Preparación tradicional: Aplicación directa del gel sobre la piel; en jugos (con precaución). Base científica: Estudios muestran que acelera la cicatrización y tiene actividad antimicrobiana
    Leer más